วิธีพิชิตปัญหา ลูกท้องผูก

อาการทารกท้องผูก

1.ไม่ถ่ายติดต่อกันเป็นเวลา 3-4 วัน

2.ต้องออกแรงเบ่งอุจจาระ

3.มีสีหน้าหงุดหงิด หรือร้องไห้เวลาขับถ่าย

4.อุจจาระเป็นก้อนแข็ง อาจจะมีเลือดปน

5.ลักษณะท้องของทารกจะตึง แน่น หรือแข็ง

 1.อายุต่ำกว่า 6 เดือน ห้ามทานกล้วย และอาหารเสริมอื่นๆ 

#ให้ทานเพียงนมแม่อย่างเดียว

เมื่อวัยทารกท้องผูก อาจมีปัญหาลำไส้โป่งพอง ต้องให้คุณหมอตรวจหาสาเหตุก่อนนะคะ จะได้ทำการรักษาอย่างถูกวิธีค่ะ

2.หากปกติทานนมผง ต้องชงนมให้ถูกสัดส่วน

 

การชงนมใส่น้ำน้องเกินไป อาจเป้นสาเหตุให้ทารกท้องผูกได้ค่ะ ดังนั้นต้องใส่น้ำตามปริมาณที่ฉลากได้ระบุไว้นะคะ เลือกนมที่มีสูตรผสมน้ำตาลแลคโตส จะดีกว่าสูตรนมที่มีน้ำตาลซูโครส มอลโทส เด็กซตริน 

นมที่เติมกากใยอาหาร โอลิโกแซคคาไรด์ และจุลินทรีย์ (โพรไบโอติค) ทำให้อุจจาระนิ่ม และถ่ายง่ายค่ะ

ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ ถึงสาเหตการท้องผูก หรืออาการแพ้ส่วนผสมบางอย่างในนใ และสามารถปรึกษาคุณหมอ ถึงการเปลี่ยนยี่ห้อนม ให้เหมาะสมกับลูกของเราได้ด้วยนะคะ

3.นวดท้องช่วยระบาย

  ให้กดนวดบริเวณท้องส่วนล่าง ด้านซ้ายมือของลูก

โดยใช้ปลายนิ้วกดลงไปเบา ๆ อย่างสม่ำเสมอประมาณ 3 นาที และควรหมั่นนวดวันละหลายครั้งจนกว่าเด็กจะถ่ายได้ปกติ

 

 เมื่อทำตามทุกข้อแล้ว อาการไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์นะคะ อย่าซื้อยาถ่ายมาให้ลูกกินเอง

 ให้รักษาตามคำแนะนำของคุณหมอ 

ส่วนการใช้ยาเหน็บช่วยถ่าย ควรใช้ตามคำแนะนำของคุณหมอเช่นกันค่ะ การปรับอาหารเพื่อให้ลูกขับถ่ายได้ตามปกติ เป็นวิธีที่ดีและได้ผลในระยะยาวมากกว่านะคะ