ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก ง่ายๆ ด้วยเงิน 0 บาท

ฝึกกล้ามเนื้อมัด เล็กง่ายๆ ด้วยเงิน 0 บาท

ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก

กล้ามเนื้อมัดเล็ก เป็นกล้ามเนื้อส่วนแรก ลูกของเราจะเริ่มใช้ขยับ เคลื่อนไหว หยิบจับ เช่น กล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตา และ กล้ามเนื้อข้อมือ อุ้งมือ นิ้ว  ซึ่งมีความสำคัญกับเด็ก ๆ อย่างมาก โดยกล้ามเนื้อส่วนนี้ หากได้รับการ ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก ที่เหมาะสม จะทำให้ลูกของเรานั้น สามารถช่วยเหลือตัวเองในชีวิตประจำวัน ให้คุณพ่อคุณแม่เหนื่อยน้อยลงได้มากเลย เพราะกล้ามเนื้อที่เคลื่อนไหว จะพัฒนาไปพร้อมกับระบบประสาท ทำให้เด็ก ๆ สามารถควบคุมการหยิบจับ การเขียน และ พัฒนาการด้านอื่น ๆ ได้อีกมากเลย

ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก

ประโยชน์ของการ ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก
1. จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดเล็ก

2. เมื่อกล้ามเนื้อมัดเล็กมีความแข็งแรง เด็กๆจะเรียน เขียนหนังสือ วาดภาพ และ เรียนรู้ความรู้ ด้านอื่น ๆ ได้ดียิ่งขึ้น

3. การฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก ให้คล่องแคล่ว แข็งแรง จะช่วยพัฒนาสมองของเด็ก ๆ พร้อมเพิ่มโอกาสทางการเรียนรู้กับเด็ก ในหลากหลายด้าน

4. ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาทให้สอดคล้องกัน

ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก

 

ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก

 

ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก

ต่อบล็อก ตามจินตนาการ

การต่อบล็อก เป็นกิจกรรมยอดฮิต สำหรับเด็ก ๆ ที่กำลังพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดเล็ก เพราะ ด้วยรูปทรงของบล็อกต่าง ๆ ที่ลูกของเราได้หยิบได้จับ จะช่วยฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดเล็ก  นอกจากนั้น การต่อบล็อกยังสามารถช่วยฝึกเรื่องสมาธิใ ห้กับลูกได้อีกด้วย ซึ่ง คุณพ่อ คุณแม่ สามารถหาวัสดุที่เป็นรูปทรงต่าง ๆ ในบ้านมาฝึกให้ลูกเล่นได้ โดยไม่ต้องเสียเงินซักบาท เช่น ถ้วยพลาสติก หรือ ลังกระดาษตัดเป็นทรงต่าง ๆ เป็นต้น แต่ถ้าจะให้ดีกว่านั้น ควรคำนึงถึง วัสดุที่นุ่มนิ่ม ไม่มีเหลี่ยม มุมคม ๆ ด้วยเพื่อป้องกันอันตรายจากการเล่นของลูกน้อย

ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก

ของเล่นที่มีความนุ่มนิ่ม พอที่แรงของลูกน้อย จะสามารถบีบให้เปลี่ยนรูปได้ จะยิ่งเพิ่มความสนุกให้กับลูกน้อย และทำให้เค้าชอบที่จะหยิบ หรือ บีบจับมากขึ้น เป็นการพัฒนากล้ามเนื้อที่มือ และ นิ้วได้เป็นอย่างดี ซึ่งจริงๆ แล้วเราสามารถทำเองด้วยวัสดุที่มีในห้องครัวนะคะ 

เพียงเตรียมส่วนประกอบดังนี้

  1. แป้งสาลีอเนกประสงค์ ปริมาณ 1/3 ของถุง
  2. เกลือป่น 5 ช้อนโต๊ะพูน ๆ
  3. น้ำมันพืช 1-2 ช้อนชา
  4. สีผสมอาหาร ที่ชื่นชอบ
  5. น้ำสะอาด

วิธีทำ

1. นำแป้งสาลีผสมกับเกลือแล้ว ค่อยใส่น้ำมัน นวดๆ

2. เติมน้ำนิดหน่อย เผื่อให้แป้งจับตัวเป็นก้อน

3. เมื่อเป็นเนื้อแป้งโดว์ เนียนดีแล้ว ให้หยดสีผสมอาหาร 1 หยด และ นวดๆ แป้งโดว์ ก็จะได้แป้งโดว์ สำหรับให้ลูกปั้นเล่นแล้วค่ะ

ถ้าก้อนแป้งแห้งไปให้เติมน้ำมันนิดหน่อย และนวดผสมกันนะคะ

เมื่อเล่นเสร็จให้เก็บใส่ถุงซิปล็อก แล้วแชร์ในตู้เย็นค่ะ

ให้ลูก ๆ มาช่วยผสม ส่วนผสม หรือใช้ปั้นสิ่งต่าง ๆ ตามจินตนาการลูก ก็จะเป็นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อมัดเล็ก และ เพิ่มความสอดคล้องของการทำงานของระบบประสาท และ เสริมสร้างจินตนาการของลูกน้อยค่ะ

ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก

หุ่นนิ้วมือ สร้างนิทาน เบิกบานใจ 

เป็นกิจกรรมง่าย ๆ ที่สร้างพัฒนาการ ความสุขและสนุกกันได้ทั้งครอบครัว กับการเล่านิทานด้วยหุ่นนิ้วมือ เพราะเวลาที่เราใส่หุ่นมือแล้วขยับ สายตาลูกของเราจะจับจ้อง แล้วพยายามจะทำตาม ซึ่งเป็นการสร้างการพัฒนาการกล้ามเนื้อที่มือ และ กล้ามเนื้อตาให้ทำงานสัมพันธ์กันมากขึ้น และการเล่านิทานสนุก ๆ จะทำให้ลูกได้ฝึกคิดและจินตนาการได้อีกด้วย ซึ่งหุ่นนิ้วมือคุณแม่สามารถหาวัสดุที่บ้านมาเนรมิต ให้มีสีสัน และ ความน่ารักตามที่ลูกชื่นชอบได้เลย