แค่ยืน ก็ทำให้ลูกกินผักง่ายขึ้น?

แสนจะเหนื่อย😓 เมื่อลูกกินผัก🥦ยาก
🤩 พี่แอสต้าขอแนะนำเทคนิคง่ายๆ จากผลงานวิจัย ‘ผลของการนั่งหรือยืนต่อการรับรู้รส’ จากมหาวิทยาลัยเซาท์ฟลอริดา (The University Of South Florida) พบว่า เมื่อคุณยืนกินอาหารที่รสชาติไม่ดี จะรับรู้รสชาติไม่ดีได้น้อยกว่า การนั่งกินอาหารแบบปกติ

🤓โดยการวิจัยนี้ ได้ทดลองให้คนยืนกินบราวนี่ที่มีรสเค็ม กับนั่งกินบราวนี่ที่มีรสเค็ม เหมือนกัน ผลปรากฎว่า เมื่อนั่งกินยืนบราวนี่รู้สึกรสชาติแย่กว่า ตอนยืนกินบราวนี่

และนักวิจัยกล่าวว่า จะทำเบี่ยงเบนความสนใจในรสชาติอาหาร มาเป็นการ fogus ท่าทางแทน และการยืนประมาณ 2-3 นาที จะทำให้ร่างกายเกิดความเครียด เมื่อเกิดความเครียดร่างกายจะปิดระบบรับรู้รส ทำให้ความสามารถในการรับรสและอุณหภูมิอาหารต่ำลง และส่งผลให้การรับรู้รสชาติอาหารก็ต่ำลงตามไปด้วยค่ะ

อ่านเรื่องราวน่าสนใจเพิ่มเติม Click

Shopping สินค้าลดราคาพิเศษ Click

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก https://workpointnews.com/2019/06/11/sitting-standing-eat/